頭皮マッサージで健康な頭皮を手に入れましょう☆
こんばんは！
7月の営業も本日でラスト！ありがとうございました！！
さて、今日はシャンプーをしている時のマッサージの方法です！
マッサージをすることで頭皮の血行を促進し、元気でハリやコシのある髪の毛を育てます。
また、頭皮を柔らかくすることで様々なトラブルを予防する効果もあります。
マッサージは毎日のシャンプー時に一緒するのがオススメです。
マッサージのポイント
1 シャンプーを頭皮にまで泡が行き届くようにしっかり泡立てます。
2 髪全体に泡が行き届いたら、指の腹を使って頭皮全体をもみほぐすようにマッサージをします。
この時のポイントは動かすスピードはゆっくりで、大きく動かします。
3 この時の注意点は、爪を立てたり、無理に力を入れすぎないこと。
リラックスした状態で「気持ちいい」と感じる程度の力がベストです。
出来るだけ頭皮全体を均等にマッサージするように心がけましょう。
1日長時間やって効果が出るものではなく毎日少しずつでいいので続けることが大切です！
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